Строительный портал «Стройка Века»
  Камины, лестницы

Каталог строительных компаний

главнаякаталогстатьи проекты коттеджейгосто порталерегистрацияреклама

Статьи


Общая информация о полезности сауны

Сауна чрезвычайно полезна для организма человека.

 

Теплый пар расслабляет мышцы, успокаивает нервы, под его воздействием забывается каждодневная суета, отложенные дела и утомительные автомобильные пробки.

Традиционно считается, что современная сауна пришла к нам из Финляндии. У финской сауны есть несколько особенностей, которые, собственно, и делают ее таковой. Во-первых, это эффективная вентиляция, которая обеспечивается за счет специальных воздуховодов между полом и стенами. Чистый, постоянно циркулирующий воздух обеспечивает хороший оздоровительный эффект, позволяет человеку находиться в сауне при температуре 90-100 °С и при желании греться до 20 минут. При этом давление внутри и снаружи сауны одинаковое.

Сауна, в отличие от русской бани, гораздо демократичнее. В Финляндии она есть практически в каждом доме. В наших условиях это тоже становится реальным. Многие строят сауну не только на даче, но и в городской квартире. Сауна может быть очень маленькой, при желании ее можно разместить даже в ванной комнате.

Во-вторых, сложилось мнение, что в сауне принято прогреваться только сухим паром. Это не совсем верно: если регулировать влажность, поливая камни водой, и температуру, меняя режим нагрева на панели управления, то париться в ней можно и влажным паром. И, в-третьих, в 90% финских саун для изготовления полок используется древесина африканского дерева абаши.

Чтобы получать удовольствие от сауны именно тогда, когда пожелают душа и тело, хорошо таковую иметь у себя дома, Причем устроить ее можно и в загородном особняке, и в городской квартире. Встроенная сауна представляет собой деревянную кабину, которая обогревается печью-каменкой: в городе - только электрической, в загородном доме подойдет и дровяная, и электрическая.

 



ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ


Ссылки | Карта сайта

Rambler's Top100

(с) 2007-2017 Агентство интернет рекламы и - Продвижение сайта
Ресурсы: